第4天：金川 /马尔康 宿马尔康
　　先驱车拜有1000多年历史的苯教寺院－－昌都寺，后访卓斯基家庙，再参观松岗碉群。抵马尔康后，参观"两庙共处于一地"的马尔康寺及黑教寺庙。游"婆陵甲萨"，一座距今 有1000多年历史的古代城堡遗址。马尔康是嘉绒藏族的聚居地，看花节期间，在鲜花盛开的原野上，会冒出许多漂亮的帐篷，人们成群结队地来到这里，煨桑、赛马、打靶，饮咂酒，跳锅庄尽情游玩。（拍摄提示：昌都寺建筑及周围风光，卓斯基家庙，松岗碉群，"婆陵甲萨" 古代城堡遗址，马尔康寺及黑教寺庙，伟岸、粗犷的藏族汉子，健康美丽的藏族妇女。）

第5天：马尔康/ 黑水 宿黑水
　　早出发，拜访有580多年历史的黄教寺庙察柯寺，参观著名的卓克基官寨，体会岁月的沧桑。沿杜鹃绚丽、秋林缤纷的梭磨河峡谷，再经刷经寺，从红原大草原，赴有"八十里画廊"之称的奶子沟彩林谷，至黑水。然后参观芦花大官寨，红军长征会议遗址。（拍摄提示：察柯寺、卓克基官寨、奶子沟彩林谷、芦花大官寨、长征会议遗址。）

第6天： 黑水/汶川 宿汶川
　　从黑水出发，至黑虎羌寨，参观访问，这里是祭祀传说中的羌族的著名英雄黑虎将军的最重的地方，保存最原始的羌族文化传统与古碉建筑。然后赴汶川雁门的萝卜寨，这是唯一没有碉楼的羌寨。坐落在岷江东岸的高山台地上，地理位置非常独特，它背山面水，形似一条游动的大鱼，站在寨子里的照台上，山川河流一览无余，这就是萝卜寨，没有碉楼的原因。（拍摄提示：黑虎寨、萝卜寨各自的特色建筑，羌族文化传统、古朴的民俗风情。）

第7天：汶川/成都
　　先参观游览当今世界上唯一保存完好的羌族古寨，这就是称为神秘"东方古堡"的桃坪羌寨。羌寨建于高山山腰，依陡峭的山势而建、高低错落有致，碉楼林立、风格独特。进入寨中，寨房相连相通，外墙用卵石、片石相混建构，斑驳有致，寨中巷道纵横，犹如迷宫，有的寨建有低矮的围墙，保留了远古羌人居"穹庐"的习惯。古寨内更有引人入胜的秘密。然后前往古尔沟沐浴温泉，洗尽旅途的疲劳，轻松返成都。
（拍摄提示："东方古堡"－－桃坪羌寨，奇特的古寨建筑）